A basket filled with lots of food sitting on top of a table

Topinambour

Comment choisir ?

Tubercules bien fermes, sans moisissure ni ramollissement.

Comment conserver ?

Quelques jours seulement au bac à légumes car sa peau fine se dessèche vite.

Comment cuisiner ?

En velouté au goût d’artichaut; Rôti au four comme une pomme de terre; Sautée à la poêle.

Avec quoi associer ?

Noisettes, beurre, ail, persil, crème, truffe.

Astuce anti-gaspillage

Brosser soigneusement la peau sous l’eau permet de le cuisiner sans s’embêter à l’éplucher.

 

Le saviez-vous ?

Ce légume oublié contient de l’inuline, un sucre digéré par la flore intestinale.